COURS ESSENTIELS/ ESSENTIAL COURSES

[Le Professeur]

Après 20 ans d'enseignements et une expérience solide, l'école Daxuan propose une Tradition très complète.

Je veux ici vous donner une vision claire des enseignements prioritaires de notre Ecole, pour en profiter le plus.

Voilà ce qui est l'essence de notre Tradition :

• Mains de Base : La base de tout
• 18 Points du Nei Gong : pour un alignement parfait
• 9 Enseignements Formels du Nei Gong : la relation au Qi
• 6 Variations de la Forme Daxuan Nei Gong : l'utilisation du Qi
• 18 Portes du Shen Gong : Calmer et Maitriser l'Esprit
• Yuan Nei Dan ou 81 Méthodes de Ga Xuan (plus fort) : Travail de la Vitalité
• Xin Yi Dao Yin Fa: Régulation des émotions
• Primordial Breathing : Force interne et Souffle
• Dan Tian Gong : Renforcement du centre énergétique

Ensuite, tout est bon à étudier, en fonction de ses besoins et de ses envies.

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After 20 years of teaching and solid experience, Daxuan offers a comprehensive Tradition.

Here, I'd like to give you a clear vision of our School's priority teachings, so that you can make the most of them.

This is the essence of our Tradition:

• Basic Hands: the basis of everything
• 18 Nei Gong Points: for perfect alignment
• 9 Formal Nei Gong Teachings: the relationship to Qi
• 6 Variations of the Daxuan Nei Gong Form: using Qi
• 18 Gates of Shen Gong: Calming and Mastering the Mind
• Yuan Nei Dan or 81 Methods of Ga Xuan (stronger) : Vitality work
• Xin Yi Dao Yin Fa: Regulating emotions
• Primordial Breathing: Internal strength and breath
• Dan Tian Gong: Strengthening the energy center

After that, everything is open to study, according to your needs and desires.